为你提供7大胸部丰胸技巧 超有理
丰满胸部，除了适量的健美锻炼外，我们还为你准备了七个日常丰胸小秘诀，让你可以尽快拥有傲人美胸：
No. 1. 千万不能减肥!叁餐应定时定量，以米饭为主食，搭配营养均衡的配菜，如鱼、肉、蛋、蔬菜等。(蛋白质和脂肪是养咪咪的重要物质，良好的作息和均衡的饮食是不会让人发胖的!
No. 2. 每天至少能喝一杯豆浆(或牛奶)，蛋、起士、山药等食物可多吃点。
No. 3. 每天用精油或乳液按摩乳房，平时有机会可多作健胸运动。
No. 4. 每星期至少喝 2- 3 次丰胸药膳，平时可多喝丰胸茶饮。
No. 5. 绝对不能熬夜，每天最好能在11:30以前息灯就寝。
No. 6. 每天保持愉快的心情(避免压力)。
No. 7. 如果有经期不顺的情况，应尽快找中医师调经
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