为你提供:十点必禁记 丰胸要禁的
最近台湾MM瑶瑶的「童颜巨乳」着实让媒体热炒了一把,同时也掀起女性丰胸的话题。
追求「横看成岭侧成峰」常是时下女性追求的胸围标准之一,美胸达人为此整理出了女性丰胸的十点宜忌给大家参考,在治疗上则应经由医师诊断后开立处方,并按时服药,在丰胸疗程未结束前不要中断,若能配合针灸则效果比较好。
一、是忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物;
二、是忌穿戴过紧的胸罩;
三、是不要趴着睡;
四、是宜常吃青木瓜炖排骨(或瘦肉)汤;
五、是宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物;
六、是早餐可準备蛋一枚、龙眼乾少许、半碗水、半碗甜酒酿,用电锅蒸卅分后食用。
七、是进行乳房按摩,以螺旋状按摩对侧乳房,从胸外围由上而下(螺旋方式)按摩约十五次;
八、是沐浴时利用莲蓬头,以冷水及温水交替各约一分鐘,对着胸部外围由上往下冲击;
九、是每天从事适当运动,游泳或打球都不错;
十、是每天做一次扩胸及抬高运动,一日一次,连续作约廿下。